体重計に乗るより、単にウェストと腹囲を測った方が、あなたの健康状態を正確に把握できるかも知れません？ この度、米国ミネソタ州にあるクリニックの循環器科の研究班が約１万５０００人のデータを基に導き出した結論は、「ビール腹の…

もし、あなたが「コレステロール」という言葉を聞くと、何を思い浮かべますか？ 肥満、動脈硬化、心臓病、脳卒中、ダイエットの敵・・・などなどネガティブなイメージが浮かんできませんか？ 実際、「最近、病院で血液検査をしたら、コ…