冬から春先にかけては、空気が冷たく乾燥して、風邪引きや花粉症も多く、鼻づまりになる人が多い季節です。 原因は、風邪やアレルギーなどざまですが、鼻づまりになると息苦しく、集中力にも欠け、夜もぐっすり眠れないので本当に憂鬱に…